- Описание
- Состав и механизм действия
- Полезные свойства бузины
- Правила приема бузины
- Побочные эффекты от употребления
- Показания к применению
- Противопоказания к применению
Бузина черная (лат. Sambucus nigra) — листопадный кустарник или небольшое дерево с плодами ягодами округлой формы, от темно-фиолетового до черного цвета. Ягоды растения используются как в кулинарии (для изготовления джемов, варенья, напитков), так и для производства различных биологически активных добавок в виде капсул, пастилок, жевательных и шипучих таблеток.
Стандартизированный экстракт Sambucus nigra нередко входи в состав нутрицевтиков с витамином С, антиоксидантных комплексов.
«Витамин С Актив Голд» — премиум-продукт Biogena, содержащий наиболее усвояемую, некислотную форму витамина С, который можно использовать для комплексной поддержки иммунитета, в качестве anti-age и beauty-средства.
Ягоды Sambucus nigra имеют сложный химический состав. Они содержат антоцианы, придающие плодам фиолетово-черную окраску. Эти биологически активные вещества из класса флавоноидов обладают выраженным антиоксидантным и противовоспалительным действием. Еще один полезный компонент ягод — рутин, или витамин P. Он важен для проницаемости капилляров и эластичности сосудов, регуляции артериального давления, принимает участие в поддержании здоровья печени и так же, как антоцианы, обладает антиоксидантным действием.
- Антиоксидантное действие.
-
Свободные радикалы, образующиеся в процессе окислительных реакций, могут нарушать обменные процессы, синтез белков, липидов мембран клеток.
Антиоксиданты, содержащиеся в Sambucus nigra, могут способствовать снижению проявлений оксидативного стресса, защищая клетки от негативного действия свободных радикалов.
- Противовоспалительные свойства
- Антибактериальные свойства
- Противовирусные свойства
- Улучшение метаболизма
Противовоспалительный потенциал веществ, которые содержатся в плодах обусловлен их антиоксидантной активностью.
За счет флавоноидов и фенолокислот экстракт оказывает антибактериальное действие.
Исследования показали, что активные компоненты экстракта могут способствовать улучшению иммунного ответа, тем самым облегчая тяжесть симптомов «простуды».
Антоцианы ингибируют всасывание жиров и углеводов в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ), помогая поддержанию здорового обмена веществ.
Взрослым рекомендуется принимать в соответствии с инструкцией.
При несоблюдении дозировок могут наблюдаться тошнота, рвота, диарея.
- Бактериальные и вирусные (в том числе ОРВИ, грипп) инфекции в качестве дополнительной возможной антиоксидантной поддержки в составе комплексных средств. Например, в сочетании с витамином С.
- Улучшение состояние кожи, направленное на повышение ее гладкости, упругости, сияния в качестве вспомогательного компонента.
Не рекомендуется во время беременности и период лактации, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
