Прохожу сезонный курс у косметолога, обычно я хожу осенью и весной Мы делаем и пилинг, и аппаратные методики, и уколы. Основная задача – поддержать кожу, увлажнить ее изнутри и убрать пигментацию. Это моя большая проблема. Даже зимой на щеках появляются пигментные пятнышки (не веснушки, а именно такие некрасивые но не гигантские конечно пятна, я и вижу). Хотя и использую крем с УФ защитой, да и никакого особого излучения в нашей полосе нет зимой. Но они все равно возвращаются. Косметолог предположила, что это внутренняя проблема. И мы решили пропить ресвератрол, так как он помогает от пигментации и еще улучшает состояние кожи. Ну что сказать, кожа и правда хорошо себя чувствует, а пигментация все равно появилась, но пока совсем немного. Оооочень надеюсь, что на этом все, это будет просто спасением для меня, придется скупить весь препарат, а то вдруг они тоже уйдут из России, это же европейская фирма.

Я очень плотно сижу на игле у косметолога Постоянно все делаю, биоревитализацию, филлеры, колю губы, мне нравится эффект. Так уже лет 5-7 последние. Заметила, что инъекции стали хуже работать, быстрее проходит эффект. Я курю, красоты это не добавляет, отказываться от привычки сложно, пока не могу. Попросила подругу, она разбирается в бадах подобрать мне что то, она сказала, что покупает везде, но важно разбираться в составах. В общем она подсадила меня на биогену крепко, я уже год пью. Пила разное, очень нравится масло примулы (пью от пмс), сирт формула, габу пила (на работе очень нервно все всегда и не закончится никогда), также она мне дарила сама формулу для кишечника с куркумой и ресвератрол. В общем на мне ресвератрол работает обалденно, реально, кожа стала классная, более упругая, косметолог тоже заметила. Ушли пигментные пятна, веснушки чуть меньше стали заметны. Тон ровный, так что иногда даже тональным кремом не пользуюсь. Ресвератрол теперь беру всегда. Плюс он для сосудов, мне летом 39 сосуды как мы понимаем уже не новые.

У меня еще нет менопаузы Но видимо какие-то гормональные перестановки в организме уже начались, сбился цикл, стал то длинее, то короче, сами месячные обычно шли дней пять, теперь бывает то три дня, то и все девять. Одним словом ну непонятно что происходило. Гормоны я пить не готова пока, решила попробовать растительные аналоги, нашла этот препарат с фитоэстрогенами и могу сказать, что это была хорошая идея, цикл постепенно наладился, более того месячные стали проходить безболезненно, это так приятно, всегда эти дни были сплошным мучением.

Хочу поделиться интересным наблюдением: у меня в последние несколько лет стал высокий холестерин, 7-7,4 Врачи говорили, что это может быть из-за питания или стресса, но я нормально ем, стала исключать вообще все жирное, год питалась практически одной грудкой, похудела, но холестерин не снизился. Тогда прописали статины, я пила, от них стала очень злой, раздражительной, болела печень. И главное – холестерин остался практически прежним! Мне все это надоело, я решила не заморачиваться. Врач назначила фитоэстрогены по возрасту, купила у Биогены, так как знаю, что здесь качественные препараты. И пропила несколько курсов. Что же вы думаете – планово сдала липидный комплекс и холестерин пришел в норму! Стала искать почему такой эффект, нашла научное исследование. Там сказано, что “потребление фитоэстрогенов, полученных из сои, может снижать уровень холестерина липопротеинов низкой плотности и повышать уровень холестерина липопротеинов высокой плотности в плазме, уменьшать концентрацию триглицеридов в плазме”. Вот такой неожиданный эффект. Терапевт моя очень удивлена, а вот так бывает, не все решается стандартной схемой лечения. Сейчас добавила еще омегу-3 потому что читала, что нужно пить омегу если высокий плохой холестерин, она его снижает естественным образом.

Сейчас модная тема - борьба с закислением организма Я подписана на разных блогеров, они в один голос говорят, что глобально все беды происходят от него. И болезни, и старение, и разрушение зубов, костей… Нарушится и сон, появляется постоянная усталость, спазмы. В общем теперь я знаю, кто (а вернее что) виновато в моих бедах - закисление) Дальше они начинают рассказывать про питание, но я не верю, что им можно что-то поправить. Всегда эффективнее купить специальный препарат (если он качественный конечно, иначе это пустая трата денег). Нужны полифенолы! И я их нашла в виде капсул у Biogena, знаю эти препараты, как эффективные, поэтому скоро жду полного раскисления и обновления организма. Ну если серьезно, то это правда важно.

Пила БАД Нутрифем Агнубаланс Чтобы поддержать себя в период менопаузы. Честно говоря я не собиралась ничего пить, сторонник естественного прохождения всех процессов. Тем более мне казалось, что и так все нормально, но дети однажды сказали, что я стала на них орать и вообще какая то нервная. Тогда я задумалась и поняла, что надо что то сделать. И сделала, пропила эти витамины, коллега мне посоветовала. Работают хорошо, я стала ощущать умиротворение, а еще кажется впервые в жизни смогла спать в выходные до 10 утра. Раньше думала, что я жаворонок, но оказалось, что это просто нервное, можно отлично спать долго.

Мне назначили фитоэстрогены для лечения акне, Под 30 лет к моему удивлению возникла эта проблема, хотя в подростковом возрасте ничего подобного у меня не было, подружки даже завидовали моей коже, я уж думала, что пронесло. Но оказалось, что в меня возник дисбаланс гормонов, назначили растительные вместе с другими. Пила несколько месяцев, стало гораздо лучше. И еще я стала спокойнее, на работе часто приходится проводить презентации, раньше очень волновалась всегда, а сейчас спокойно выступаю, меня хвалят. Нет худа без добра, в общем)

Так получилось, что мой муж моложе на 10 лет, хотя раньше это было не очень заметно. А вот ближе к 50 (моим) разница стала очевидна. Лицо как-то оплыло, упругость потерялась, что сразу прибавило мне лет 5. Но помогли фитоэстрогены, эффект накопительный, но он есть – кожа подтянулась. Конечно, я пью и другие витамины, хожу на биоревитализацию, все в комплексе даёт хороший результат. Кстати, в этом препарате Биогена есть и другие вещества, они снижают тревожностью и улучшают сон, я это тоже отмечаю.

У меня всегда была сама по себе хорошая кожа, еще ходила к косметологу Казалось, что старение мне не грозит. Однако после 40 я заметила, что кожа стала какой-то тусклой, тонкой, появились мелкие морщинки. Стала читать на эту тему и выяснила, что дело может быть в снижении уровня женских гормонов. Но я пить гормоны боюсь. Выяснила, что есть компромиссное решение – фитоэстрогены, они действуют не так агрессивно, но помогают. Заказала Нутрифем агнубаланс, он рассчитан на два месяца, я еще не закончила, но чувствую, что правда есть эффект. Кожа улучшилась, нет сухости, а обычно она у меня случается от холодов, еще стало больше энергии. Хорошая вещь.